こんにちは！牧港店フロント山城です。

 

今日も昨日に引き続き雨です。

運転にはどうぞお気をつけください！

 

さて、先週から主人の実家の今帰仁の義母から

マンゴーが続々と送られてきました。

娘がマンゴーが大好きだと電話で話したらしく、

早速大量に！孫パワー！ありがたいです。

大きな大きなキーツマンゴーも送られてきました。

ただいま追熟させてます。

　

 

しかし、恥ずかしながら、私マンゴーの切り方が下手過ぎて

いつも見栄えが悪くてせっかくのマンゴーが台無しでした。

”マンゴ切り方”でググったら、沢山情報でてきました。

YouTubeでのたくさん動画もありました。

便利ですね～

 

マンゴーにはβ-カロテン、ビタミンＣの他、カリウム、葉酸といった

生活習慣病の予防にも効果が見込まれる成分が含まれているので

夏バテにもいいそうです。

しっかり食生活を見直しながら、

免疫アップしていきたいと思います！