こんにちはyozaneeです

ほんと毎日暑くて大変、皆さん体調管理大丈夫ですか？

夏本番前に今から体をこまめに動かして暑さに体をならす事が大事なようですが

思っていても自分に甘えちゃって毎日は厳しいですね(>_<)

まあのんびりできる範囲で筋トレ＆有酸素運動頑張りたいと思います！

でもついつい甘いものを食べちゃうので

糖質が普通より少なくタンパク質多めのケーキ作ってみました(*^_^*)

大豆粉と豆乳の生クリームを使用したしっとりりんごパウンドケーキ

甘さも控えめにしましたが、りんごの甘味がきいて美味しかったです(自画自賛)

あまり上手ではないですが、おうち時間でいろいろ作るのが最近は楽しくなってきました(‘ω’)ノ