おはようございます(^^)
沖縄梅雨明けしましたね〜
夏本番!!
暑さに負けず、免疫力をつけなきゃですね!
今が旬のさくらんぼ🍒甘酸っぱくて美味しい♡
小さくてかわいいさくらんぼなのですが、
なーんと栄養が多く含まれています♡
糖質、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、葉酸、リン
カリウム、鉄分等で利尿やむくみ、気管支炎の消炎、病後の回復期
疲労による食欲不振、美肌に効果があるそうです(^^)
嬉しい限りです!!
大好きなさくらんぼを食べて
元気いっぱい夏を楽しみたいと
思う中村でした(^^)
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