おはようございます（＾＾）

暑い日が続いておりますが

熱中症お気をつけてください！

 

日曜日に姉夫妻＆豆柴犬くんと

宗像堂さんへパン＆サンドイッチを買いに行って来ました♡

ハード系のパン♡

海を見ながらみんなでランチ（＾＾）

とっても美味しかったです！

宗像堂さんにブランコがあり

大学生の娘も

豆柴犬くんも大喜びでした（＾＾）

外で元気よく身体を動かすのはとても

良い事ですが、暑さ対策も

しっかりしないとですね！

キレイな海と美味しいパンに

癒された中村でした。